Emagrecer é um desafio para muitas pessoas, o caminho parece longo e as guloseimas intermináveis. É praticamente impossível prosseguir na dieta depois de alguns dias, recomeçar a rotina de exercícios fica ainda mais difícil depois daquele feriado prolongado.
Pensando em todas essas dificuldades Kelly Moro Trevizan encontrou um modo diferente para a perda, ou melhor, a eliminação de peso.
Ela criou um programa de emagrecimento. O Happy Fit tem a duração de três meses com encontros semanais, nesses encontros são feitas a pesagem, verificação de medidas e debates sobre as dificuldades encontradas no dia a dia.
Nos encontros também são repassadas dicas e orientações para ajudar no processo de emagrecimento. No final de cada encontro há a degustação de pratos “fits”, como um modo de ensinar e incentivar as escolhas saudáveis.
O grupo é acompanhado pela nutricionista Michele Pereira e psicóloga Roberta Strobino. Kelly conta que além de Nutricionista e Psicóloga o Happy Fit ainda conta com o apoio de academias, fisioterapeutas, clinicas de estética e casas de chás.
“Passamos uma dieta baseada em reeducação alimentar visando alimentos de verdade (saudáveis) e não as calorias deles. As metas são cobradas por semana, emagreceu? Ganha sua recompensa semanal. Os três participantes que mais eliminarem peso vão para o pódio receber seu prêmio motivacional pelo seu esforço e dedicação! Emagrecer é muito simples, mas não é fácil e por muitas vezes nos desmotivamos e acabamos desistindo. Por isso nos unimos para que você não desista e não perca o foco!” completa.
A Primeira temporada encerrou na terça-feira, 26, e teve a participação de 15 mulheres que juntas eliminaram 78, 500 kg em três meses. A grande campeã eliminou nesses três meses, mais de 13 Kg.
A segunda temporada já tem data marcada pra começar, no dia 01 de Junho inicia-se mais uma edição do programa de emagrecimento coletivo.
SERVIÇO
As inscrições podem ser feitas pelo e-mail happyfituniao@yahoo.com.br ou pela página no facebook, Happy Fit.
Fotos:Divulgação
