{"id":29618,"date":"2026-01-28T11:45:11","date_gmt":"2026-01-28T14:45:11","guid":{"rendered":"https:\/\/www.vvale.com.br\/jornalocomercio\/?p=29618"},"modified":"2026-01-28T11:45:11","modified_gmt":"2026-01-28T14:45:11","slug":"atividade-ao-ar-livre-marca-acoes-do-janeiro-branco-no-caps-de-porto-uniao","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.vvale.com.br\/jornalocomercio\/saude\/atividade-ao-ar-livre-marca-acoes-do-janeiro-branco-no-caps-de-porto-uniao\/","title":{"rendered":"Atividade ao ar livre marca a\u00e7\u00f5es do Janeiro Branco no CAPS de Porto Uni\u00e3o"},"content":{"rendered":"

Uma manh\u00e3 diferente, leve e cheia de significado marcou as atividades do CAPS<\/span><\/span><\/strong> de Porto Uni\u00e3o<\/span><\/span><\/strong> nesta quarta-feira, 28.<\/p>\n

Em alus\u00e3o ao Janeiro Branco<\/strong>, m\u00eas dedicado \u00e0 conscientiza\u00e7\u00e3o sobre a sa\u00fade mental, usu\u00e1rios do servi\u00e7o, familiares e profissionais participaram de momentos de relaxamento e bem-estar ao ar livre.<\/p>\n

A proposta foi sair da rotina tradicional e levar o cuidado com a sa\u00fade mental para um espa\u00e7o aberto, estimulando pr\u00e1ticas que promovem equil\u00edbrio emocional, prazer e qualidade de vida.<\/p>\n

Entre as atividades realizadas estiveram exerc\u00edcios de relaxamento, alongamentos, pr\u00e1ticas corporais e momentos de conviv\u00eancia, refor\u00e7ando a import\u00e2ncia do autocuidado que vai al\u00e9m do uso de medicamentos.<\/p>\n

Segundo Tha\u00eds Aparecida Jung<\/strong>, enfermeira e coordenadora do CAPS de Porto Uni\u00e3o, a a\u00e7\u00e3o aproveitou o simbolismo do Janeiro Branco para provocar reflex\u00e3o.<\/p>\n

\u201cO m\u00eas foi escolhido justamente por marcar o in\u00edcio de um novo ano, quando as pessoas costumam fazer promessas e pensar em mudan\u00e7as. Nada melhor do que incluir a sa\u00fade mental nessas reflex\u00f5es\u201d,<\/em> destacou.<\/p>\n

Tha\u00eds explicou que o CAPS atende pessoas com transtornos mentais e tamb\u00e9m casos relacionados \u00e0 depend\u00eancia qu\u00edmica, sempre com um olhar integral sobre o paciente.<\/p>\n

\u201cA medica\u00e7\u00e3o \u00e9 importante, mas ela n\u00e3o faz tudo sozinha. Atividades como yoga, exerc\u00edcios f\u00edsicos, lazer e a\u00e7\u00f5es que tragam prazer e felicidade s\u00e3o fundamentais no processo terap\u00eautico\u201d<\/em>, afirmou.<\/p>\n

Atualmente, o CAPS de Porto Uni\u00e3o possui cerca de 300 pacientes cadastrados<\/strong>, todos acompanhados por meio de um Projeto Terap\u00eautico Singular (PTS)<\/strong>, elaborado de forma individual.<\/p>\n

O plano inclui uma s\u00e9rie de a\u00e7\u00f5es, como atividades f\u00edsicas, jogos, grupos psicol\u00f3gicos, artesanato, pr\u00e1ticas de yoga, atendimentos m\u00e9dicos e acompanhamento psicol\u00f3gico individual.<\/p>\n

Outro ponto destacado pela coordenadora \u00e9 que o CAPS funciona com portas abertas<\/strong>. N\u00e3o \u00e9 necess\u00e1rio encaminhamento m\u00e9dico para buscar atendimento.<\/p>\n

\u201cSabemos que pedir ajuda nem sempre \u00e9 f\u00e1cil, mas qualquer pessoa pode procurar o CAPS diretamente. Sempre haver\u00e1 um profissional dispon\u00edvel para acolher\u201d,<\/em> <\/strong>ressaltou.<\/p>\n

O servi\u00e7o est\u00e1 localizado no bairro Santa Rosa<\/strong>, ao lado do posto de sa\u00fade, na Rua Francisco de Paula Dias, n\u00ba 110<\/strong>.<\/p>\n

Al\u00e9m do atendimento presencial, o CAPS mant\u00e9m contato com a comunidade por meio de redes sociais e WhatsApp,<\/em> oferecendo orienta\u00e7\u00f5es tanto para pacientes quanto para familiares.<\/p>\n

Tamb\u00e9m s\u00e3o realizadas visitas domiciliares e busca ativa quando necess\u00e1rio.<\/p>\n

Tha\u00eds ainda refor\u00e7ou que cuidar da sa\u00fade mental deve ser um compromisso durante todo o ano.<\/p>\n

\u201cVivemos em um mundo muito acelerado, com muitas press\u00f5es. A sa\u00fade mental est\u00e1 diretamente ligada \u00e0 sa\u00fade f\u00edsica e \u00e0s condi\u00e7\u00f5es sociais. Por isso, nosso trabalho \u00e9 biopsicossocial, olhando o paciente como um todo: mente, corpo, v\u00ednculos familiares, trabalho e inser\u00e7\u00e3o na comunidade\u201d, c<\/em><\/strong>oncluiu.<\/p>\n

\"\"<\/a>

Jornal O Com\u00e9rcio<\/p><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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