No dia 30 de outubro, é comemorado o Dia do Fisiculturista, e apesar de ser uma atividade bastante praticada, muitas pessoas ainda possuem dúvidas sobre este esporte.
Atualmente o maior nome do fisiculturismo no país é Eduardo Correia, atleta profissional, que compete no Mr. Olympia, principal categoria do esporte internacional. Nas nossas cidades, representando a Academia Corpo Mania temos a atleta Jokasta Cardoso e também o Cleverson Pavorski, os treinos deles são voltados para cada categoria assim como dieta e suplementação.
Para que não haja dúvidas, nós explicamos! O Fisiculturismo é um esporte, modalidade e estilo de vida voltado para competição ou para a estética. Não há uma idade exata onde se pode iniciar, porém a atividade exige muita disciplina, pois é baseada em dietas, treinos intensos e muito preparo psicológico, além do acompanhamento de diversos profissionais.
Para se tornar um atleta de fisiculturismo é essencial ter o acompanhamento de profissionais especializados, porque assim como tantas outras atividades, ele oferece riscos. Por se tratar de um esporte de rendimento, há riscos de excesso de carga, imprecisão na execução, não respeito aos dias de descanso, entre outros fatores.
Caso seja a sua vontade fazer parte deste time, você pode sempre contar com a Academia Corpo Mania que irá garantir todo o suporte necessário, com suplementos e equipamentos de qualidade e profissionais qualificados.
Tenha dedicação e deixe o resto conosco!
