Qualidade de vida por meio da dança e exercícios físicos. Esse é o objetivo da Zumba, modalidade bastante praticada no Verão e que se tornou uma das grandes alternativas para quem busca qualidade de vida na região de União da Vitória.
A atividade é comandada pela professora, Taína Mendes Utzig, e desenvolvida no Ferroviário Esporte Clube, na qual aproximadamente 200 alunas participam das aulas durante a semana.
Zumba
O estilo foi criado pelo bailarino e coreógrafo de Miami, nos Estados Unidos, Alberto “Beto” Perezé e é inspirada na dança latina, incorporando diversos estilos como merengue, pop, salsa e cumbia.
O sucesso da zumba atingiu muitos países, resultado disso, é a comercialização de DVDs e comerciais ensinando como desenvolver a atividade em casa.
Os benefícios
A zumba chegou ao Brasil e aos pouco conquista adeptos, desde crianças até idosos. Em União da Vitória já existem casos de mulheres que perderam até dez quilos apenas com a atividade.
Durante as aulas, as alunas conseguem queimar calorias de maneira divertida. A soma de entretenimento com exercício físico contribui para uma boa qualidade de vida.
As aulas
O espaço no Ferroviário recebe as aulas durante a semana, e em algumas oportunidades, a atividade é desenvolvida no campo de futebol do clube, reunindo um número ainda maior de participantes. Nesse caso, são os “aulões”, oferecidos gratuitamente, funcionando como uma aula experimental.
Serviço
Interessadas em praticar a zumba podem ir até o Ferroviário no período da tarde para fazer sua inscrição. A mensalidade é R$ 30.
