A cidade de Curitiba foi sede no final de semana do Open CWB Crossfit, reunindo participantes de diversas cidades. União da Vitória foi representada pela equipe Aliados Crossfit.
Fizeram parte da equipe local os atletas André, Thais, Jorge e Djéssica.
Crossfit
CrossFit é um programa de treinamento de força e condicionamento geral que proporciona a mais ampla adaptação fisiológica possível para qualquer tipo de pessoa, independente de idade ou nível físico, gerando assim uma maior otimização de todas as capacidades físicas. São elas: resistência cardiorrespiratória, resistência muscular, força, flexibilidade, potência, velocidade, coordenação, agilidade, equilíbrio e precisão.
Fonte: Crossfit Brasil
