Iniciou nesta quarta-feira, 15, o programa Vamos – Vida Ativa Melhorando a Saúde, organizado pela Secretaria de Saúde da Prefeitura de Canoinhas, por meio de coordenação do Núcleo Ampliado de Saúde da Família e Atenção Básica (Nasf AB).
O programa, que estimula a atividade física e alimentação saudável, realizou o primeiro encontro nesta manhã na sala de ginástica do Estádio Municipal Benedito Therézio de Carvalho (Ditão).
Os encontros são nas quartas-feiras, a partir das 7h30. Para quem participar, ainda há vagas. As inscrições devem ser feitas neste link.
O VAMOS – Vida Ativa Melhorando a Saúde – é um programa de mudança de comportamento que objetiva motivar as pessoas a adotarem um estilo de vida ativo e saudável, enfrentando obstáculos, superando desafios e estabelecendo metas, estratégias e confiança para realizar e manter a mudança.
Calendário:
Maio
Dias 22 e 29;
Junho
Dias 5, 12, 19 e 26;
Julho
Dias 3, 17 e 31;
Agosto
Dias 14 e 28;
Setembro
Dias 11 e 25;
Outubro
Dias 16 e 30;
Novembro
Dias 13 e 27;