Para garantir a limpeza correta dos dentes, faça movimentos circulares e curtos com a escova, lembrando dos locais mais difíceis de alcançar.
A língua também deve ser escovada, pois pode alojar diversas bactérias que contribuem para o surgimento das cáries. Outro cuidado é com a escolha da escova de dentes.
O cirurgião-dentista Marcelo França Soares diz que as mais indicadas são as de cerdas macias.
O especialista lembra que os doces são os grandes vilões das cáries, principalmente nas crianças, por isso devem ser evitados. Se não for possível, ele recomenda deixar para comer o doce depois de uma refeição salgada.
O cirurgião-dentista Marcelo França Soares lembra que cuidar da saúde bucal reflete diretamente na saúde geral.
Por Agência Rádio 2
