Grupo de caminhada orientada cresce em Rebouças

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Atualizado há 11 anos

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(Foto: Assessoria).

A atividade física é algo imprescindível para a manutenção da saúde e do bem-estar físico, com o foco nisso, a Secretaria de Esportes em parceria com a Secretaria de Saúde, desenvolve o projeto de caminhada orientada na Praça dos Ferroviários. A atividade, que engloba além da caminhada, o aquecimento, alongamento e orientações gerais, acontece nas quintas-feiras a partir das 8h e é totalmente gratuito.

Majoritariamente, o público das caminhadas é formado por pessoas da terceira idade, hipertensos e diabéticos. Para Pedro Márcio Santos, secretário de esportes de Rebouças e coordenador do projeto, as caminhadas são uma forma alternativa para elevar o quadro de saúde dessas pessoas, “a atividade física é uma forma de elevar a qualidade de vida sem precisar consumir tantos remédios, por isso é importante que todos que se encontrem em uma situação de risco que procurem se exercitar e, de preferência, com a orientação de um profissional”.

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