O Núcleo de Apoio à Saúde da Família (Nasf) da Secretaria de Saúde de União da Vitória está oferecendo vagas para o grupo Mexa-se Pela Vida, de emagrecimento coletivo. As inscrições estão abertas para novos grupos nos bairros São Brás e Rio D’Areia. A ação é voltada para pacientes do SUS com sobrepeso e obesidade.
O Mexa-se Pela Vida tem como objetivo mudar o estilo de vida do paciente, através da reeducação alimentar e atividade física. Cada turma fecha um ciclo de quatro semanas de acompanhamento com nutricionista, fisioterapeuta, educadora física e assistente social. “Os participantes recebem informações sobre alimentação saudável, como a importância da ingestão de alimentos in natura, interpretação de rótulos, a diferença entre fome e vontade de comer, bem como os motivos pelos quais as pessoas ganham peso e o que necessita ser feito para emagrecer”, afirma Larissa Coas, a nutricionista responsável pelo grupo.
Além dos atendimentos, é criado um cardápio para os pacientes, que é seguido com metas monitoradas. As profissionais também abordam os prejuízos do ganho de peso em relação à saúde e as principais doenças que o acúmulo de gordura pode trazer. Os pacientes também vão aprender exercícios físicos que podem ser feitos em casa e auxiliam na perda de peso. “Objetos como um cabo de vassoura ou uma cadeira podem ser utilizados, ou até mesmo uma simples caminhada. O importante é praticar alguma atividade física”, explica a educadora física, Veridiane de Fátima Fernandes. A fisioterapeuta Marina Clivatti e a assistente social Mauren Fernanda Karpovicz completam o time.
No bairro São Brás, o grupo inicia no dia 22 de agosto. Os encontros serão sempre às quintas-feiras às 10h da manhã, no Centro Comunitário do bairro.
No Rio D’Areia, a atividade começará no dia 20 de setembro e as reuniões serão às terças-feiras às 14h, também no Centro Comunitário.
Para se inscrever, é preciso ir até a Unidade Básica de Saúde do Bairro e preencher a ficha de inscrição, que também estará disponível no site da prefeitura.